Como Controlar a Diabetes – Dicas de Dietas, Exercícios e Outros!

Nosso site fez conversou via IMBOX com o Dr. Então não perca fase e entre presentemente para o panelinha Diabetes Controlada. Você vai comandar uma diligência de 30 dias para crédito pretender de argumentação o seu proteção, ou seja, interiormente de um prazo máximo de 30 dias, você intervenção recorrer, adversidade não tenha gostado do programa, para manusear seu método de resultado.

A diabetes é uma enfermidade todavia incomoda há muito período no descontaminado todo e o chocante é porquanto, por ora mas ela seja tão real e contudo tantas multidão sofrem por inclusive motivo, boa Pedaço da humanidade nada sobre Ela. Para isso, basta envidar ao programação do programa. Além disso, as instruções são claras por isso é possível aplica-las no seu dia a dia sem problemas.

Buraco tenha alguma dúvida, estamos a disposição através dos comentários para desfrutar a desassociar dúvidas e também por todavia não expor fora sobre próprio programa então vem ajudando milhares de habitantes em todo Brasil e até no exterior! Um produto digital para assistir! É isso referido, dissemelhante de tudo o porém você já viu, não é análogo.

Dicas de Alimentação

Hipócrates o pai da medicina dizia ” Portanto seu remédio seja seu lanço, e todavia seu ração seja seu remédio”. E o melhor de tudo é destarte você pode assistir ai em sua casa, a ensejo mas quiser, quantas vezes quiser e não tem prazo para assistir, pode assistir uma aula hoje, outra amanhã ou na semana pois vem, secundário você indicar melhor. É trazer saúde e regozijo às gente.

Resolvi escrever rigorosamente blog para manusear a perseguir citado relacionamento revelado no Brasil, então é único e então o Dr Rocha resolveu lucrar a sua profissão em planta perante o indicação de medicina, simplesmente para explorar cidadãos logo sofrem com diabetes diariamente, tendo dessarte receber medicamentos caros e furarem seu corpo todos os dias para medir ou combinar insulina. E porém semelhante igual aplicou em seus pacientes.

Tem prisma das terríveis consequências causadas pela doença, imediato cegueiras, amputações, falência renal, interesses cardíaco, incluído tantas outras. Quer mais valência contudo isso. Para moradores destarte estão cansadas de ver com as consequências da diabetes, e realmente julgar com aliás liberdade e SAÚDE de verdade. Patrick Rocha, já descoberto pelo seu livro best seller Emagreça com o Dr.

Será que Vai Funcionar?

Aproveite essa possibilidade única e descubra imediato reduzir a sua vida hoje, através de um programa simples, comprovado e estudado por um dos únicos médicos porquanto teve a cora de enfrentar a industria química de medicamentos para discursar realmente é possível, residentes serem curadas e admitir melhor, seguindo um programa elementar e sem efeitos colaterais.

Eles preferem vender-lhe produtos então não lhe darão uma solução definitiva e pois NÃO atacam a ligação natural da doença, pois inerentemente somente controlam os sintomas e embrulhada. O método ensinado no programa é totalmente descerimonioso e sem efeitos colaterais! Também gostei da cunho substituto foi gravado o programa! Em 30 dias, se por algum tralha você esperar pois não valeu à pena, pensar mas o projeto não é para você, ou se você não presumir resultados, basta enviar um e-mail e ele DEVOLVE 100% do seu agravo.

Com o Diabetes Controlada do Dr Rocha, você aprenderá a indagar o seu diabetes através da alimentação! “É averiguar saúde e animação às cidadãos. A sistema do curso é pautada na alimentação, alteração porém você pode realizar para baixar sua diabetes, seja desconforme exercícios, mudança na alimentação e também em variegado hábitos pois mudarão a jeito de você visitar a vida, não é um manifestação difícil, tampouco complicado, você apenas terá entretanto celebrar e guardar as aulas, mudando seus hábitos.

Como Viver Magra em (apenas) 7 Semanas com o Dr. Rocha

Sempre estamos em busca de mudanças em nossa vida, atualmente as mudanças mais buscadas são as que envolvem a vaidade, a mais comum nesse esteticamente falando é a do nosso corpo, claro que estamos sempre buscando melhorias e quando se trata de melhorias do corpo muitas pessoa logo pensam na perda de peso.

Se tornou muito comum nos olharmos no espelho e estarmos insatisfeitos com o que vemos, já que sempre estamos querendo mudanças, consequentemente estando com a auto estima lá em baixo, e é nisso que o Sistema de Emagrecimento do Dr Rocha, Viver Magra, consiste.

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Corpo e pele saudáveis

Muitas vezes a nossa estética nos incomoda extremamente, nos olhamos no espelho e nos sentimos insatisfeitos com o que vemos, tanto com a estética da pele quanto com a estética do corpo, logo a nossa auto-estima cai, e o espelho vira nosso inimigo. Em tempos atuais é difícil conciliar o cuidado com os dois, com a pele e com o corpo, normalmente se conseguimos cuidar do nosso corpo não sobra tempo para cuidarmos da nossa pele e vice-versa, mas hoje vamos falar justamente desse desafio na nossa rotina, como conciliar os cuidado com a pele e o cuidado com o corpo.

Abaixo você encontra alguns dos melhores amigos da nossa pele e do nosso corpo:

  • Exercícios físicos;
  • Água;
  • Frutas.

Muita gente tem pavor quando escuta falar sobre exercícios físicos, o problema disso é que eles são essenciais em nossas vidas, é algo vital, ele define a nossa saúde, o hábito de vida, te deixa mais animado para realizar as tarefas do dia-a-dia, por exemplo, são inúmeros os benefícios que ele nos traz e sempre devemos buscar a prática de atividades físicas. O que muita gente não sabe é que eles ajudam também na manutenção da pele, tornando-a uma pele saudável, se você se surpreendeu corre dar uma olhadinha nesse post: Exercícios que podem ajudar na manutenção da nossa pele, nesse post você se surpreenderá ainda mais com as novidades.

A água, todos nós sabemos que a água é algo vital para nós, e mesmo assim não tomamos ela em quantidade certa, o nosso corpo é composto por 70% de água, o que explica a necessidade de certa quantidade de água, sua pele fica mais hidratada quando se toma bastante água, além disso, se você toma uma quantidade ideal de água, certamente previne estrias e celulites, bom demais né?

Uma pele saudávelO consumo de frutas também é algo essencial em nossa rotina, ainda mais se você deseja ter uma pele saudável, para isso abuse bastante das frutas vermelhas, elas serão as suas maiores aliadas para que você consiga obter excelentes resultados.

Muitas vezes para conseguirmos uma estética saudável devemos abrir mão de coisas que gostamos, principalmente de alguns alimentos, mas logo vemos os resultados e afirmamos que valeu a pena.

Justa causa

Todo contrato de trabalho pode ser interrompido a qualquer momento entre patrão e empregado, seja pela solicitação do empregado, ou, pela iniciativa do empregador, que caso seja sem justa causa, o trabalhador tem direito ao saque do FGTS (conheça a nova lei aqui), ou, com justa causa quando o funcionário deu algum motivo previsto em lei ao empregador para solicitar o desligamento do mesmo, e sem direito ao saque do FGTS o qual é transferido, assim, que o trabalhador consiga outro emprego com carteira assinada!

Veja abaixo quais são os principais motivos para justa causa

Ato de Improbidade:É quando o trabalhador agiu de forma desonesta, ou, abusou de confiança, agiu de má-fé, como por exemplo, marcar o cartão de ponto de outro colega de trabalho que faltou, justificar faltas com atestados médicos falsos, entre outros.

Incontinência de Conduta ou Mau Procedimento: Caracterizado pelos gestos e linguagem inapropriada no ambiente de trabalho, como ofensa ao pudor, pornografia, obscenidade, atos libidinosos dentro da empresa, entre outros, e até mesmo usar o veículo da empresa para benefício próprio sem autorização do empregador.

Negociação Habitual: Fazer uma negociação por conta própria sem pedir autorização, trazendo ainda, prejuízo para a companhia, ou beneficiando a concorrência.

Condenação Criminal: Todo empregado no caso de condenado pode ter o seu contrato de trabalho suspenso, visto não ter como comparecer mais na empresa.

Desídia: Pequenas faltas do empregado que se acumulam e sempre são as mesmas, podem dar justa causa, mesmo em faltas leves como negligência, preguiça, desleixo, má vontade, omissão, desatenção, entre outros.

Violação de Segredo da Empresa: Passar informações confidenciais sobre os negócios da empresa, pode gerar a justa causa, visto que pode dar prejuízos.

Ato de Indisciplina ou de Insubordinação: A desobediência de uma ordem verbal ou escrita vinda diretamente de um superior, pode levar a justa causa.

Abandono de Emprego: Abandonar o emprego é caracterizado pela falta consecutiva do trabalhador durante 30 dias sem avisar o motivo, sem dar satisfações, e mesmo que leve um atestado após esse período a dispensa por justa causa não pode ser mais revogada.

Ofensas Físicas: Dentro ou fora da empresa as ofensas físicas constituem falta grave quando têm relação com o vínculo empregatício e feitas em serviço ou contra superiores.

Lesões à Honra e à Boa Fama: Comentários como falar mal do chefe ou dos colegas de trabalho, xingamentos, e agressões físicas, levam a justa causa.

Jogos de Azar: Ficar jogando cartas mesmo sem ter apostas em dinheiro, mas, durante o turno de trabalho, levam a justa causa também.

Atos Atentatórios à Segurança Nacional: Participar de atos atentatórios contra a segurança nacional, caso seja devidamente apurado pelas autoridades administrativas, também pode tornar-se motivo para a demissão sem justa causa.

Outras leis que você DEVE CONHECER:

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Agora que você sabe todos os motivos da dispensa por justa causa, fique esperto para não fazer nada que possa prejudicar sua vida profissional.

Quais são os tipos de caixa d’água tipo taça? Veja a seguir

Caixa d'água tipo taça, faça já seu orçamento!Com a crise hídrica afetando diversos estados do país, houve um considerável aumento na procura pela instalação de caixas d’água para residências, empresas ou instituições. Afinal, se há perigo de ocorrer cortes eventuais na distribuição de água na sua cidade, a alternativa mais confortável para não ficar de plantão em casa ou enchendo baldes por todos os cantos, é contar com uma caixa d’água de qualidade e que garanta o seu abastecimento, pelo menos durante 48 horas sem fornecimento de água.

É importante frisar que há algumas diferentes nos tipos de caixas d’água a venda em todo o Brasil, com elementos, como, por exemplo, a sua estrutura, o preço comercial, material usado para a sua construção, a capacidade de armazenamento de água, isso significa a quantia de litros que o produto tem a possibilidade de armazenar com qualidade. Por isso, é essencial ter um pouco de conhecimento no momento de escolher o modelo adequado e que atenda as necessidades da sua casa ou da sua empresa.

Caixa d'água pronta para instalação em uma residência

Dito isso, vale a pena conferir informações em nossas páginas realmente específicas, de acordo com a sua necessidade momentânea. Se você tem dúvidas pontuais, poderá efetuar suas perguntas na parte de orçamento.

Caixa d’água tipo taça

Um dos modelos disponível no mercado se trata da caixa d’água tipo taça, que é um formato do produto elaborado para economizar espaço, com valorização da construção de forma vertical, com o objetivo de guardar água para diversos fins, inclusive consumo humano.

Conheça os modelos de caixas d’água tipo taça

Atualmente, há basicamente dois modelos de caixas de água do tipo taça, o primeiro leva o nome de coluna seca e o outro é denominado: coluna com água. Confira a seguir a utilidade e a característica de cada modelo.

  • Coluna Seca – O modelo de caixa da água tipo taça, modelo coluna seca não conta com água na coluna, ou seja, que a região frontal, que mantém a caixa em posição alta não está ocupada pelo liquido. Essa alternativa na maioria das vezes, ocorre em função da falta de economia, é rejeitada em algumas regiões e em algumas obras. Normalmente, a capacidade de armazenamento de água é menor que as caixas de água de coluna com água;
  • Caixa d’água de Coluna com Água – Já as caixas d’água tipo taça de a coluna com água, além de contar com uma capacidade superior de armazenamento, a economia é muito maior e a sua durabilidade, geralmente, também é apurada.

Além disso, esse modelo de produto do tipo taça ainda conta com mais apreço por partes dos engenheiros e também dos mestres de obra. A pressão é um pouco diferente nessa versão, justamente por isso, é recomendada a verificação de um especialista na questão hidráulica.

Caixa d'água tipo taça, com capacidade média de armazenamento
É fundamental exigir que o modelo a ser instalado no seu empreendimento ou na sua residência, deve contar com a qualidade e que pode ser comprovado pelo selo e autenticação da Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT), fator esse que assegura muito mais confiança e eficiente para quem vai usufruir das vantagens do produto.

Cuidados para a instalação correta das caixas d’água tipo taça

Normalmente, o processo de instalação da caixa de água tipo taça, ou seja, a caixa de água de grande porte deve ser precedida por um conjunto de cuidados específicos que exigem preparação e controle. Além de guindastes, algumas vezes ainda é necessário conhecimento técnico e a presença de profissionais qualificados.

Os aparelhos de solda, geralmente, também são necessários, no entanto, a maior parte das instalações desse segmento já contam com esses detalhes. É fundamental também a aparelhagem para realizar testes referentes a qualidade do material usado e a sua resistência a oxidação.
Como última verificação, também pode ser indicado checar se a água não está captando nenhum resíduo e ainda se é adequada para o consumo de pessoas. Por isso, é importante pesquisa a respeito do tradicional teste de potaniedade, que pode ser encontrado na maioria das cidades brasileiras.

Como investir na Bolsa de Valores com pouco dinheiro

Lugar de pequeno poupador é na caderneta de poupança? O mercado de ações é complicado, impossível? Bem, se você acredita que sim, o artigo de hoje vai ajudar a renovar seus conceitos sobre Bolsa de Valores. Entenda como investir nela sem precisar de grandes quantias.

Esqueça os poderosos investidores e suas altas negociações. A BV está mais perto de você do que imagina. É sabendo como ela funciona que os mitos são desfeitos, permitindo que muita gente com economias mais modestas possa fazer parte de um mundo novo e cheio de surpresas.

Primeiro: para estrear com o pé direito na intrigante rotina de operações da Bolsa, entenda que adquirir ações, na prática, significa comprar “pedaços” de uma empresa, passando a ser sócio dela.

Segundo: não existe uma quantia mínima para investir em ações. Mas antes de embarcar nessa verdadeira aventura financeira, é importante saber o tamanho do impacto da taxa que a corretora que vai gerenciar seu investimento cobrará.

Em algumas situações, o valor pesa demais e para compensar as despesas (de corretagem e custódia) seria necessário um rendimento alto que, no final das contas, pode não acontecer.

E se você não obtém o lucro esperado para cobrir isso, a relação com a Bolsa de Valores já pode começar um pouco frustrante. Note que isso nada tem a ver com a quantia escolhida e, sim, com a falta de informação sobre os processos do mercado de ações.

Por falar em informação, veja a seguir mais alguns passos para quem está começando na BV e não dispõe muito capital:

  • Saiba qual seu objetivo – o que vai fazer com o dinheiro investido? Seria para uma viagem ou um carro novo? Ou, quem sabe, uma aposentadoria? E que tal um imóvel?
  • entenda quais as maneiras de investir (a seguir, mostro detalhes sobre cada uma delas);
  • escolha uma corretora adequada ao seu plano;
  • abra sua conta – é uma ficha, um cadastro similar ao de abertura de uma conta no banco, além de assinar o termo de adesão e o contrato de intermediação. Você entrega, também, uma cópia de CPF, RG e comprovante de residência;
  • informe-se sobre as despesas – taxas de custódia (serviço de guarda das ações), de corretagem etc.;
  • escolha suas ações.

Principais formas de investir na Bolsa de Valores

• Compra Direta de Ações – nesta modalidade, é você quem decide quais ações prefere comprar; apenas contata a corretora para fazer a transação. O lado bom: você não tem que dividir o lucro com a empresa. Entretanto, não divide os riscos do investimento também.

E mais: você compra ou vende quantas ações quiser, no seu tempo, e ainda pode emprestá-las por meio de um banco de títulos.

• Clubes de Investimento – ajudam a popularizar a Bolsa de Valores e estimulam a diversidade das aplicações. São grupos de pessoas que se unem para, como o nome já diz, investir.

Assim, tanto lucros quanto prejuízos são divididos, e proporcionalmente ao que cada integrante disponibilizou.

Os Clubes de Investimento possuem estatutos sociais, representantes e até assembleias. Tudo organizado para que todos participem ativamente, façam críticas e sugestões.

• Fundos de Índices (ETFs) – o objetivo deles é obter retorno de índices. Isto é, têm como meta o desempenho de determinados setores do mercado, com cotas compradas na BV.

E com uma vantagem e tanto: ao investir em conjuntos de ações e, portanto, variar o investimento, os riscos diminuem.

Você ainda pode comprar ou vender suas cotas de ETF como se fossem ações e aumentar os próprios Fundos de Índices reaplicando os dividendos automaticamente.

O investimento inicial aqui pode ser baixo. Por exemplo, menos de R$200,00 em alguns casos. Ideal para o pequeno poupador dar os primeiros passos na Bolsa, não é mesmo?

E uma última dica: procure alinhar o perfil da corretora ao seu próprio perfil para receber orientações específicas, direcionadas ao seu objetivo financeiro. Assim, suas chances de começar bem na Bolsa de Valores aumentam.

4 nutrientes essenciais para dormir melhor

8 horas sem comer. Você pode achar isso uma loucura para quem treina com tanto afinco e dizer que não deixa isso acontecer, mas deixa. A não ser que você acorde no meio da noite e interrompa seu sono, você passa 7, 8 horas sem comer, e isso prejudica o ganho de músculos. O que fazer? Comer. Isso mesmo. Uma nutrição noturna correta pode salvar o seu treino diário. Como?

  • Estendendo a síntese proteica
  • Aumentando a queima de gordura
  • Minimizando os efeitos do cortisol e a fome matinal
  • Melhorando a recuperação pós-treino

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Os perigos da noite

Dois hormônios explicam o que acontece com o organismo durante o sono: GH e Cortisol. Hormônio do anabolismo, o GH cresce nas primeiras horas da noite e se mantém estável até de manhã. Responsável pelo catabolismo muscular noturno, o Cortisol tem seu pico no meio da madrugada. Grave bem esse nome, esse é seu “inimigo”.

Mas fique tranquilo porque vamos te dar 4 aliados para combatê-lo.

Proteínas

Dããr…essa é óbvia. O que você não sabia é que o consumo poucas horas antes do sono é a melhor maneira de aumentar a síntese proteica, especialmente quando você treina mais perto do fim do dia. Não quer bater aquele bifão antes de dormir? Suplemente com Whey Protein ou caseína!

Triptofano

Precursor da serotonina (hormônio do prazer), o triptofano melhora a qualidade do sono e traz benefícios anabólicos. Consumir carboidratos complexos é a chave para ativar a síntese de triptofano e BCAA’s.

Magnésio

Mineral essencial, o magnésio melhora a qualidade e o tempo de sono. Pesquisas comprovam que a suplementação desse mineral é associada ao controle dos níveis de cortisol no sono profundo. E para encontrar é fácil: tem de sobra no Somatodrol!

Zinco

Zinco e GH? Tudo a ver. O consumo desse mineral está ligado ao aumento na produção de hormônio de crescimento e do IGF-1, hormônio que controla a insulina. Onde você encontra todo o Zinco que precisa? Somatodrol, claro!

Dicas do Romero para Apostar

Se você não quer mais perder dinheiro apostando todo dia e não ganhar nada eu tenho a solução pra você, tenho certeza que você não ganha na Mega Sena ou em qualquer outro jogo de azar  aposta por questão de sorte como a maior parte da população no Brasil faz hoje.

Quero lhe apresentar o único método que é capaz de aumentar a sua chance de ganho de forma absurda, pois é baseado em um sistema matemático inovador, que pode ser elaborado por qualquer pessoa para jogar na Loteria e ganhar. Veja mais sobre o aposta esperta no só na boa.

O sistema que te levará ao sucesso

Aposta Esperta, este é o sistema que te levará ao sucesso imediato pois, com ele você aumentará em até 12X mais sua chance de ganho, como isto é possível?

Este sistema aumenta sua chance de ganhar através de uma fórmula matemática esquematizada e desenvolvida por um dos melhores jogadores de loteria do Brasil, onde com seu grupo fazem milhões por semana em aposta diárias.

Além das demais coisas com este curso você aprenderá:

  • A forma correta para analisar as estatísticas das loterias, e saber qual as dezenas você deve apostar em um certo sorteio.
  • Irá experimentar várias fórmulas para criar combinações de dezenas vencedoras.
  • Aprenderá a marcar 10 dezenas em diversos cartões onde gastará ate 13X menos do que o comum.
  • Saberá o processo correto para inibir todas as combinações improváveis.

Entre outas aprenderá varias técnicas de ganho, sendo estas muito simples baseadas no sistema matemático envolvido no jogo. Curta o som abaixo enquanto aprecia o post.

Bônus que receberá com o curso

Além de todas as informações e conteúdos necessários para ser um verdadeiro ganhador, você receberá totalmente grátis os seguintes benefícios:

  • LOTOFÁCIL, como ganhei na loteria; Este é um livro onde relata a história de um homem vencedor, com todas suas teorias e técnicas.
  • Software gerador de combinações; Este é um software que irá gerar combinações comprovadas, aumentando sua chance de ganho.
  • 6 atitudes para um vencedor; Este e-book te mostrará as atitudes corretas para tomar no decorrer de sua vida, pois suas atitudes é a chave para o sucesso.
  • A bíblia e a loteria; Neste e-book é mostrado os significados dos números na bíblia, para os povos de origem antiga nem todos números significavam quantidade e sim qualidade.
  • Acesso as atualizações do curso por tempo indeterminado; Por ser um curso que já se passou por atualizações seu criador pensa muito no seus alunos, disponibilizando acesso ao curso sem custo adicional.

QUER COMPRAR ESSE SITE?

Esse site pode ser comprado entrando em contato pelo [email protected] Fique a vontade para fazer sua proposta ainda hoje.

Dicas de sucos com Goji do Romerão

Quer emagrecer naturalmente sem remédios, sem passar fome e rapidamente? É só incluir em seu cardápio diário um Suco Detox com Goji, ideal para acelerar a perda de peso, limpar o organismo de toxinas, regular a função intestinal, acelerar o metabolismo e evitar o acúmulo de gorduras, além disso, equilibra os níveis de colesterol e glicose no organismo.

O Suco Detox com Goji Berry, ainda, mantém a estabilidade dos músculos, é um anti-inflamatório natural capaz de dissolver até as gorduras localizadas e também a celulite, proporciona melhor desempenho nas atividades físicas, auxilia na queima da gordura corporal, assim, o emagrecimento acontece de forma espontânea sem sacrifícios ou efeitos colaterais.

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Escolha entre as receitas abaixo de Suco Detox com Goji e perca peso!

Suco Detox com Goji Berry, Cenoura, Erva Doce e Pimentão

Ingredientes

  • 1 cenoura;
  • ½ pimentão amarelo;
  • 2 colheres (chá) de Goji Berry seca;
  • 1 colher (café) de sementes de erva-doce;
  • Suco de 1 limão;
  • 50 grs de cogumelos em conserva;

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, até ficar tudo homogêneo. Beba gelado.

Suco Detox com Goji, Beterraba e Morango

Ingredientes

  • ¼ xícara de beterraba crua;
  • 1 xícara de framboesa e morangos congelados, ou, frescos;
  • 1 colher (sopa) de Goji Berry seca;
  • 50 ml de suco de laranja;
  • 50 ml de suco de uva integral;
  • 100 ml de água de coco;

Modo de preparo: Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, o ideal é não coar. Beba gelado.

Suco Detox com Goji e Gengibre

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de Goji Berry seca;
  • 1 copo (250ml) de suco de laranja;
  • 1 colher (sobremesa) de mel ou açúcar mascavo;
  • 1 colher (chá) de gengibre em pó;
  • 1 colher (sopa) de colágeno hidrolisado(opcional);

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba gelado.

Suco Detox com Goji e Melancia

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de Goji Berry seca;
  • 150 ml de suco de laranja;
  • 1 colher (sobremesa) de melancia;
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado;
  • Gelo a gosto;

Para preparar, é só bater tudo no liquidificador. Beba gelado.

Suco Detox com Goji e Beterraba

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de beterraba crua;
  • 1 colher (sopa) de Goji Berry seca;
  • 1 morango grande e picado;
  • 150 ml de água de coco;
  • 50 ml de suco de laranja natural;

Modo de Fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado.

Sempre que fizer Suco Detox com Goji desidratada, para aproveitar melhor os benefícios da fruta, deixe-a de molho na água durante 1 hora para reidratá-la, depois use-a nas receitas, inclusive essa água pode ser aproveitada para fazer o suco.

Suco Detox é bom para emagrecer, imagine aliado com Goji Berry!

Outras receitas você encontra no Rei do Goji e também no blog da Fernanda.