Categoria: Beleza e Saúde

Finalmente podemos tirá-los do armário e usá-los – estamos falando de calçados de verão. As mulheres sempre tem alguns pares diferentes para cada ocasião na estação. Afinal, há sempre novas tendências que nos dão cada vez mais oportunidades de colocar os pés nos holofotes e, assim, dar um up em todas as roupas. Mas que sapatos de verão as mulheres preferem usar?

Os tipos mais amados 

Sandália rasteirinha

Provavelmente são os calçados femininos dos quais as mulheres tem mais no armário – sandálias rasteirinha ou só rasteirinha. Estes podem ser facilmente definidos da seguinte forma: Rasteirinha são modelos de sapatos abertos cujas solas são presas ao pé por alças. Como as correias são dispostas, de que material elas são feitas ou de que cor elas têm podem variar muito, elas basicamente são as queridinhas

Sandálias de salto 

Enquanto os as rasteirinhas costumam ser os preferidos sem salto, sandálias com saltos são as que chamam a atenção. Assim, as sandálias também podem ser usadas sob um vestido chique à noite. Sandálias também estão disponíveis em uma grande variedade de cores e formas.

Chinelos

Chinelos são um tipo de sandália feitas de plástico ou borracha natural que têm uma trilha de dedo do pé que é presa com alças que dão ao pé o suporte necessário. Os chinelos são naturalmente um dos sapatos de verão que as mulheres amam usar Enquanto eles costumavam ser destinados apenas para a praia ou a piscina, eles agora chegaram em nossas vidas cotidianas.  Por serem relativamente mais econômicas que as sandálias e rasteirinhas, elas são as escolhidas. 

Não é à toa, então, que eles estão agora disponíveis em inúmeros materiais, cores e desenhos diferentes. Os chinelos combinam com quase tudo e eles também podem ser guardados como emergência, em casos que você precise trocar imediatamente – simplesmente perfeito!

Espadrilles

Espadrilles são originários da Espanha e acabaram virando integrantes de nossos guarda-roupas por alguns anos. Eles também são ótimos para passeios ou uma noite quente de verão e estão disponíveis em uma grande variedade de desenhos, cores e materiais. Além disso, muitos modelos também possuem estampas ou bordados e, portanto, são sempre um apanhador absoluto de olhos.

Sapatilhas 

As sapatilhas acompanham as mulheres desde bebês, as sapatilhas ainda são ótimas para usar sob uma roupa chique sem ter que se torturar em temperaturas quentes de salto alto. 

E elas também estão disponíveis em uma grande variedade de cores e até mesmo com um boné pontudo ou em cima para laços. Então as sapatilhas devem ser tudo menos chatas!

Tênis 

Quando pensamos em sapatos de verão para mulheres, a primeira coisa que vem à mente é tênis. Mesmo tênis brancos claros, podem ser combinados com um vestido ou shorts. 

Especialmente se você está saindo à noite ou tem que andar longas distâncias durante o dia, um tênis também pode ser o sapato de verão perfeito. Além disso, é perfeito em dias em que deve chover.

Mules

Talvez nem toda mulher tenha um no armário ainda ( Mas depois de ver esse artigo você precisa comprar). Mules são sapatos que cobrem apenas a parte dianteira do pé e deixam o calcanhar e os tornozelos livres. É como se fosse uma metade de um sapato.  

Eles estão disponíveis em uma grande variedade de cores. Geralmente eles vêm sem salto, mas mesmo com um salto médio-alto ou como saltos altos, são sempre um apanhador de olhos e conseguem atualizar qualquer roupa, seja um vestido ou um shorts.

Cunhas

Se você não quer ficar sem seus saltos mesmo nesta estação, cunhas são os sapatos de verão ideais para você. Eles consistem em um calcanhar de cunha, que geralmente é feito de cortiça, bastão ou madeira. Assim, eles oferecem uma super estabilidade e também são confortáveis.

Esses são os sapatos de verão amados pelas mulheres, eles possuem uma vantagens em cima de outros, não causam chulé e são super confortáveis (se não exagerar no uso). Se divirta escolhendo os que mais amar!

Então, como você sabe que um desodorante é natural? Um desodorante natural deve conter ingredientes naturais, como o nome sugere. Assim, não deve conter perfumes sintéticos, desreguladores endócrinos ou alérgenos conhecidos.

Comumente usados ​​são óleos essenciais em vez de perfume, bicarbonato (ATENÇÃO! O bicarbonato pode causar coceira e irritação para alguns – se notar isso, mude para um sem bicarbonato), alume em vez de alumínio, óleo de coco como bactericida e sem álcool ou conservantes.

Alúmen , ou alúmen de potássio, também é um sal de alumínio (sulfato de alumínio e potássio). O alúmen é frequentemente considerado melhor que o alumínio, pois é um sal natural com moléculas maiores que também não penetram na pele. No entanto, tem a mesma função de impedir que o suor saia.

Isso significa que os desodorantes naturais com alúmen são muitas vezes uma escolha eficaz para você que não deseja álcool, perfumes sintéticos ou conservantes, mas ao mesmo tempo deseja evitar a transpiração.

Ainda é uma opção melhor, mas no dia a dia preferimos usar um desodorante sem alúmen. O alúmen é perfeito quando você vai a uma festa e não quer manchar as roupas de suor.

Parâmetros importantes a ter em conta

Tornou-se cada vez mais difícil como consumidor hoje e talvez nunca tenha sido tão difícil fazer uma escolha que pareça completamente certa. Ao mesmo tempo, há uma infinidade de opções diferentes no mercado que convidam você a encontrar um produto que atenda às suas necessidades e preferências, como é o caso dos oleos essenciais, feitos naturalmente com extratos de plantas, raízes e outros ingredientes completamente orgânicos.

Muitas vezes você pode precisar encontrar um equilíbrio entre o que é mais importante para você. É o preço, orgânico, produzido localmente, não testado em animais ou não tóxico que pesa mais para você? Pode ser difícil encontrar produtos que atendam a todos os parâmetros, então pense no que é mais importante para você.

• Livre de alumínio ou não?
• Quanto você quer pagar?
• Deve ser orgânico?
• É importante para você escolher produtos produzidos localmente?
• Qual é a sua opinião sobre os testes em animais?
• Como você vê os parabenos, o álcool e as substâncias sintéticas?
• Tudo bem com embalagens plásticas ou você prefere vidro, ou metal?

Um bom desodorante, além da falta de cloreto de alumínio, também não deve conter parabenos, álcool e substâncias sintéticas. Além disso, fica feliz em dar um efeito duradouro e durar muito tempo para ser uma boa alternativa em termos de custo.

Melhor desodorante natural?

Existem várias variantes diferentes para escolher quando se trata de desodorantes sem alumínio e outras substâncias indesejadas. Aqui nós o guiamos para alguns dos nossos favoritos.

Antes disso, só quero lembrar algumas coisas:

• Quando você muda de desodorante convencional para desodorante natural, pode contar com a capacidade de suar MAIS por um período de tempo. Você deve, portanto, permitir que as axilas desintoxicam por um período antes de avaliar se o desodorante funciona ou não.
• Se você sentir coceira, verifique se o desodorante contém alúmen ou bicarbonato, isso pode causar a coceira. Nesse caso, escolha um desodorante sem esses ingredientes.
• Os desodorantes naturais costumam ser um pouco mais caros, mas o desodorante geralmente não é uma despesa cara anualmente, então pode valer a pena escolher uma variante melhor, mesmo que custe mais.

Resumo

Escolha um desodorante que combina com você – este é um produto típico em que você pode precisar testar várias variantes diferentes antes de encontrar o seu favorito.

Muitas vezes é bom investir em qualidade e escolher um desodorante que você possa usar por muito tempo.

Melhor escolher um creme que seja eficaz e que você não precise usar tanto do que uma variante mais barata que cheira artificial e contém alumínio que obstrui os poros e pode ser irritante especialmente para você com pele sensível.

Você também pode investir em um difusor de aromas para deixar o ambiente interno da sua casa muito mais cheiroso, pois o uso dos óleos essenciais são completamente naturais.

Experimente um desodorante sem alumínio, especialmente se você sentir irritação de desodorantes regulares, sua pele pode se sentir melhor com uma alternativa mais natural. 

Pese parâmetros como o quanto você transpira e se tem preferências em relação a rótulos e conteúdo na hora de escolher o próximo desodorante!

Você acorda se sentindo lento na maioria das manhãs? As bebidas com cafeína se tornaram uma necessidade para ajudá-lo a se alimentar ao longo do dia? Se isso soa familiar, é hora de abandonar as soluções rápidas em que você confia e desenvolver um plano de gerenciamento de energia. Começar pode parecer assustador, mas logo você terá energia para continuar assim que colher os benefícios de um estilo de vida mais feliz, saudável e produtivo.

Vivendo em um mundo acelerado, pode ser difícil manter um estilo de vida saudável. Muitas pessoas simplesmente não têm tempo para gastar na academia diariamente. Felizmente, existem algumas coisas para incentivar um estilo de vida saudável que podem não ser grandes mudanças nas escolhas de vida atuais de uma pessoa.

O que é gestão de energia?

Pense em sua energia como um recurso limitado, como dinheiro em uma conta. Você começa o dia com uma certa quantia para gastar, que varia de pessoa para pessoa com base em fatores como idade, sono, níveis de estresse, condições médicas e estilo de vida. Ao longo do seu dia, várias transações (atividades) ocorrem à medida que você retira energia e deposita energia em sua conta. Embora nem sempre você tenha controle sobre as atividades que esgotam sua energia, você pode tomar medidas para depositar mais energia em sua conta.

Siga estas 5 dicas para aumentar sua energia e viver uma vida mais feliz, saudável e produtiva.

1. Coma alimentos nutritivos.

Todos sabemos que a alimentação saudável é o cerne do bem-estar, mas é comum considerar a alimentação saudável principalmente como uma ferramenta para perda de peso. No entanto, de acordo com as Diretrizes Dietéticas de 2015 para os americanos, uma dieta equilibrada rica em frutas e vegetais, proteínas magras, laticínios com baixo teor de gordura e grãos integrais é o que você precisa para obter energia ideal. Afinal, você realmente é o que você come até certo ponto. Consuma uma variedade de alimentos de todos os grupos de alimentos para obter uma variedade de nutrientes para energizá-lo ao longo do dia. 

Opte por frutas e vegetais frescos ou congelados, especialmente vegetais escuros e folhosos ricos em nutrientes e brócolis, bem como vegetais alaranjados, incluindo cenoura e batata-doce. Existem muitos tipos de peixes e leguminosas para escolher para opções de proteínas saudáveis. Procure comer 3 onças de cereais integrais, pães, arroz ou macarrão diariamente.

2. Durma de sete a oito horas por noite.

Dormir mais parece ser um hábito saudável que muitas pessoas precisam melhorar. Já sabemos que precisamos de pelo menos sete horas de sono por noite, então o que nos impede de conseguir isso? Pense em como você pode melhorar seus maiores perturbadores do sono e saiba disso: a privação do sono pode perpetuar graves problemas de saúde, além de afetar negativamente seu humor, motivação e níveis de energia. Priorizar o sono é uma das melhores coisas que você pode fazer para se preparar para um dia bem-sucedido e energizado.

3. Beba bastante líquido

Os adultos precisam beber pelo menos 1,5 litros de líquido por dia! Ou mais se estiver muito calor ou se forem fisicamente ativos. A água é a melhor fonte, claro, e podemos usar água da torneira ou mineral, com ou sem gás, pura ou aromatizada. Sucos de frutas, chá, refrigerantes, leite e outras bebidas, tudo pode ser bom – de vez em quando.

4. Mantenha um peso corporal saudável

O peso certo para cada um de nós depende de fatores como nosso sexo, altura, idade e genes. Ser afetado pela obesidade e sobrepeso aumenta os riscos de uma ampla gama de doenças, incluindo diabetes, doenças cardíacas e câncer. 

É importante lembrar que o diabetes pode trazer diversos problemas, sendo também uma das causas principais de disfunção erétil, por exemplo. A atividade física nos ajuda a gastar energia e nos faz sentir bem. A mensagem é razoavelmente simples: se estamos ganhando peso, precisamos comer menos e ser mais ativos. 

Mudanças graduais em nosso estilo de vida são mais fáceis de manter do que grandes mudanças introduzidas de uma só vez. Durante três dias, poderíamos anotar os alimentos e bebidas que consumimos ao longo do dia e anotar a quantidade de movimento que fizemos. 

5. Mude o foco de suas relações

Muitos homens estão interessados ​​em realizar mudanças na sua rotina de cuidados com a saúde, para melhorar seu desempenho sexual. No entanto, focar no desempenho sexual pode levar à ansiedade. Um conjunto de mudanças simples no estilo de vida pode ajudar a:

• reduzir a ansiedade
• melhorar a disfunção erétil
• melhorar as relações com parceiros
• aumentar a resistência

Essas mudanças podem tornar até o sexo mais agradável e satisfatório para todos os envolvidos. É importante notar que a preocupação em obter e manter ereções é muitas vezes um fator chave na ansiedade de desempenho. Por isso,  é interessante realizar consulta com urologista online. 

A ansiedade e o estresse podem dificultar a obtenção ou manutenção de uma ereção. Esses sentimentos também podem prejudicar as pessoas na intimidade amorosa e sexual.

As estratégias para controlar a ansiedade e o estresse incluem:

1. Concentrar-se mais nas sensações físicas do que no desempenho sexual;
2. Exercício físico;
3. Trabalhar para melhorar os relacionamentos amorosos e sexuais;
4. Meditação;
5. Ter um hobby favorito
6. Fazer terapia

Se você está em um relacionamento de longo prazo, pode se beneficiar da terapia de casais. Pode ser de grande ajuda uma orientação psicológica especializada.

Fototipo é uma classificação de pele criada em 1976 pelo dermatologista norte-americano e diretor do departamento de Dermatologia da Escola de Medicina de Harvard, Thomas B. Fitzpatrick. Ela é medida por meio da capacidade que uma pessoa tem de se bronzear e da sensibilidade da pele quando exposta ao sol.

Em dias ensolarados, muitas pessoas vão à praia para pegar um bronzeado, no entanto, manter a pele em contato direto com o sol sem proteção pode ocasionar sérios problemas de saúde. Por esse motivo, atualmente existe o autobronzeador, que é um produto seguro.

Os autobronzeadores não danificam o DNA e nem estimulam a formação de melanina, apenas “tingem” a pele. Já o bronzeamento natural sem proteção, além de queimaduras, pode causar melanoma, o tipo mais agressivo de câncer de pele.

A classificação de fototipos é importante justamente para indicar os autocuidados que devem ser tomados com a pele e medir o risco de desenvolvimento de câncer de pele de diversos tipos.

De todo modo, é fundamental proteger-se contra os raios solares com filtro solar com no mínimo FPS 30, chapéus, roupas com proteção UVB, UVA e óculos escuros.

Fototipos de pele e suas características

A cor da pele está associada a vários fatores, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), como é o caso da cor facultativa, que pode ser induzida após tomar sol, mas é reversível. Além disso, há a cor constitutiva, conquistada geneticamente, sem a interferência da radiação solar.

O fototipo de pele é a forma mais usada em todo o mundo e pela SBD para diferenciar os tons de pele, indicar tratamentos e cuidados específicos para cada pessoa.

Para determinar exatamente qual é o seu, o dermatologista considera alguns pontos, como a cor natural do seu cabelo, a cor da sua pele (antes de se bronzear) e dos seus olhos. Confira abaixo os principais fototipos de pele, suas particularidades e em qual delas a sua pele se enquadra.

Fototipo 1

O fototipo 1 é caracterizado por um tom de pele bem claro e, em alguns casos, com sardas. Trata-se de uma pele extremamente sensível à radiação solar, que não fica bronzeada, mas sim queimada pelo sol.

Para esse tipo de pele, a proteção deve ser intensa. Inclusive, a recomendação é não sair de casa sem aplicar um protetor solar com FPS 30, no mínimo. Popularmente, este fototipo de pele é conhecido como “a famosa pele que não bronzeia”.

Fototipo 2

O fototipo 2 também é caracterizado por um tom de pele claro, mas levemente mais escuro em relação ao fototipo 1. Inclusive, pessoas que possuem esse tom de pele também costumam ter cabelos ruivos ou loiros e olhos claros.

As características do fototipo 1 e do fototipo 2 são bem parecidas, englobando sobretudo a sensibilidade ao sol. A diferença entre eles é que, no fototipo 2, existe a possibilidade de conquistar o bronzeamento, ainda que lentamente. Apesar disso, também há chances de queimaduras, portanto, os cuidados devem ser os mesmos do fototipo 1.

Fototipo 3

Peles com fototipo 3 são mais escuras em comparação às anteriores e são mais resistentes à radiação solar. Embora a sensibilidade ainda esteja presente em menor escala, esse tipo de pele consegue se bronzear com uma certa facilidade.

Entretanto, é importante destacar que, mesmo tendo uma resistência maior quando comparada ao fototipo 1 e 2, sem a proteção adequada, a pele fototipo 3 também pode sofrer queimaduras com facilidade.

Fototipo 4

O fototipo 4 caracteriza-se por uma pele de tom castanho-claro que possui uma boa resistência aos raios solares, além de conseguir se bronzear com facilidade e se queimar bem pouco, graças à sensibilidade normal ao sol.

Neste perfil, normalmente se enquadram pessoas que possuem olhos e cabelos escuros.

Fototipo 5

O fototipo 5 é uma classificação característica de pessoas negras claras. Esse tipo de pele dificilmente se queima, visto que possui pouca sensibilidade ao sol, o que proporciona um excelente bronzeado. No entanto, mais uma vez, isso não significa de maneira nenhuma que os cuidados com a proteção da pele devem ser descartados.

Fototipo 6

O fototipo 6 é representado pela pele negra, que é totalmente pigmentada e conta com uma “proteção” natural  aos raios solares, porque produz uma alta quantidade de melanina. Ademais, também possui fibras de colágeno mais resistentes e as glândulas sebáceas maiores, o que deixa a pele mais oleosa.

Apesar disso, a proteção nunca deve ser deixada de lado. Afinal, além de possíveis queimaduras, os raios solares podem causar câncer de pele e envelhecimento precoce.

O aparelho de ultrassom é algo que revolucionou o mercado da medicina quando surgiu. Isso porque, através das ondas de alta frequência, pode-se obter imagens do interior da pessoa sem que seja necessário algo mais invasivo.

No entanto, o aparelho não parou apenas dentro da área médica para exames de imagem. Hoje em dia, o segmento de beleza também faz muito uso do equipamento.

Somente em 2019, o segmento de beleza conseguiu promover meio milhão de empreendimentos estéticos e teve uma alta de 10% no fim do mesmo ano.

O mercado então fechou com cerca de 107 bilhões segundo a Exame. Se você está interessado e quer saber mais sobre o assunto, continue lendo.

Como a ultrassom tem ajudado o ramo da beleza?

Diante dos dados apresentados na introdução, podemos ver que o mercado brasileiro possui ampla confiança no setor de beleza e estética e por conta disso, o ramo tem sempre que se aprimorar.

Então, anualmente vemos lançamentos de produtos, aparelhos e diversos tratamentos que as empresas se propõem a produzir para que a saúde estética se mantenha em alta.

Um dos tratamentos mais procurados é para resolver as marcas de envelhecimento, flacidez, celulites e gordura localizada.

Sendo assim, o mercado da estética tem trabalhado cada vez mais para buscar soluções para esses problemas, o que tem gerado uma demanda muito alta para a criação de novas clínicas, centros e institutos voltados para a beleza.

Como há um destaque crescente e apoio de instituições como SEBRAE, o mercado acaba formando muitos interessados por meio de:

• Cursos.
• Orientações;
• Palestras;
• Debates;
• Materiais didáticos;

Entre outras coisas que possam incentivar a abertura de lugares novos voltados para o ramo. Dentro das clínicas e outros centros e locais de beleza, o que não se pode faltar são os tratamentos que combatem á velhice, gordura localizada e flacidez.

Isso porque essas são as principais reclamações das pessoas que buscam por algo qualificado. Por essa razão, o uso do ultrassom tem sido bastante requisitado como apoio para o tratamento dos pacientes.

Como a ultrassom tem sido eficaz?

Muita gente só conhece o poder do ultrassom no que se refere ao exame de gravidez, para poder observar o bebê no útero. No entanto, seu uso tem sido amplamente difundido nas clínicas estéticas.

Isso porque ele tem sido bem útil no tratamento de celulites e na quebra das gorduras localizadas. Os centros estão fazendo uso das técnicas chamadas:

• Sonopulse;
• Ultrassom;
• Ibramed;

Seja um instituto pequeno ou grande, esses tem sido serviços vitais dentro dos centros de beleza. O motivo é claro: a alta tecnologia oferecida para os clientes acaba gerando uma maior satisfação.

Dentro da área estética, um dos aparelhos mais famosos e solicitados é o sonopulse III, que foi feito pela Ibramed. Esse é o aparelho mais tecnológico, potente e eficaz que existe atualmente.

Além disso, seu uso vai além da estética, podendo também ser aproveitado na parte de reabilitação física e estética, tendo uma boa versatilidade.

O tratamento com o ultrassom funciona emanando uma onda de som que vai acima da frequência audível e que produz micro vibrações que são capazes de romper os adipócitos.

A técnica também é aplicada para estimular o colágeno e tratar as celulites. No segundo caso, acaba-se usando outras tecnologias para que o efeito seja garantido.

Além disso,  o aparelho também ajuda a diminuir o inchaço e ajuda na fase de recuperação após cirurgias.

Para o tratamento de gorduras localizadas, o aparelho age promovendo a quebra de células de gordura que ficam no sistema circulatório. Ainda, por conta das vibrações, os vasos se dilatam e o fluxo sanguíneo ocorre melhor.

Assim o acúmulo de líquidos causados após uma operação acaba sendo bem menor, o que facilita na recuperação.

Efeitos que o ultrassom promove

O uso do ultrassom na estética é meramente para tratar questões de flacidez e definição. A tecnologia usada no ultrassom foca em promover um efeito térmico ao fazer uso de ondas de baixa frequência.

Essa frequência baixa ajuda na diluição das células de gordura que entram na base da camada muscular e que criam micropontos de coagulações em diferentes profundidades.

Essas lesões pequenas serão reparadas com um novo colágeno e acabam servindo para sustentar a pele. Para quem deseja ter o efeito de pele mais jovem, este é o tratamento ideal.

Isso porque o tratamento proporciona um efeito de lifting de forma não invasiva e sem necessidade de cirurgia. Portanto, tem sido um tratamento bem interessante e que vem revolucionando o mercado cada vez mais.

Poder contar com a tecnologia dessa forma tem gerado muitas vantagens para vários setores, em especial o da estética.

Não limitar também o uso de aparelhos voltados para a medicina amplia a versatilidade que essas tecnologias possuem e o que podem agregar à sociedade.

Hoje em dia, preza-se muito pelos cuidados estéticos tanto quanto pelos cuidados com a saúde. Então, poder contar com aparelhos que atendam tão bem em ambas as formas acaba sendo algo fundamental.

Afinal, todo mundo quer ter uma saúde boa, mas não quer deixar de cuidar da beleza e do corpo também. Logo ter para onde recorrer é algo muito bom.

O ultrassom pode ser muito útil para ajudar quem quer perder peso mais rápido e eliminar aquelas gordurinhas que são difíceis de sair e a pessoa não quer ter que recorrer às cirurgias.

Conclusão

Por fim, vimos que os aparelhos de ultrassom para exames de imagem não se limitam mais a apenas isso. A tecnologia já avançou bastante para fazer com que esse aparelho tenha bom desempenho em outras áreas também.

A área da beleza tem tido bons resultados ao utilizar desse aparelho, por meio de métodos e tecnologias criadas para ele, para que possa atender o público da estética.

Então, se você deseja perder gordura sem que tenha efeitos colaterais, remodelar o corpo em um curto período, deixar a pele mais saudável e melhorar o aspecto da celulite, o ultrassom pode te ajudar. Se esse artigo te ajudou, então compartilhe-o e comente sua opinião sobre esse assunto aqui abaixo.

Já reparou em alguma tatuagem Chora Agora Ri Depois?

Esse modelo de tatuagem é bastante admirado, com um forte significado em uma simples frase.

É um hit entre os mais novos, sobretudo os fãs de gêneros musicais como rap e funk.

Tal bordão se destaca em diversas partes do corpo: mão, pescoço, perna, braço, costas, enfim.

A vantagem é que você consegue realizar com diversas figuras complementares, sobretudo com os traços do choro e do riso, que evidenciam essa frase tão simbólica.

A tatuagem está cada vez cativando mais e mais pessoas.

Atualmente, é normal que alguém tenha pelo menos uma figura marcada no corpo.

Contudo, é fundamental optar por algo que siga algum conceito, sobretudo no que se refere ao que você acredita e à sua personalidade.

Saber o significado por trás de uma tatuagem faz muita diferença para algumas pessoas, pois isso irá moldar seus ideais e expõe tudo aquilo que você quer salientar.

Logo, para saber mais sobre a tatuagem Chora Agora Ri Depois, acompanhe nosso post completo com todo o significado por trás desse estilo de tatuagem e algumas dicas de onde tatuar.

Significado da tattoo chora agora ri depois

Desde já, a frase já diz bastante sobre. Mas antes de abordar mais sobre isso, é importante saber sobre a origem do termo.

Quem gosta de estilos musicais como hip hop ou rap provavelmente já ouviu e admira a expressão, popular na música “Vivão e vivendo”, do grupo Racionais MC’s.

Essa canção está no álbum “Nada como um dia após o outro dia”, que foi lançado no ano de 2002.

A letra diz sobre como é o dia a dia de grande parte das pessoas, sobretudo quem passa por dificuldades, mas sempre com o pensamento em superar os desafios.

No refrão da canção conseguimos entender melhor o que a frase quer dizer.

De forma geral, a música relaciona a enorme oscilação da vida, onde passamos por vários momentos e fases – um dia estamos em uma fase ruim, mas no outro prosperamos.

O conceito preciso de Chora Agora Ri Depois mostra que podem existir momentos difíceis atualmente, mas que também podemos encará-los para aproveitar de algo bom com o passar do tempo.

Isto é, a dificuldade é essencial para encarar os problemas, amadurecer e colher bons frutos mais tarde.

O “chora agora” refere-se a algo que vai passar, pois com força e persistência é possível “rir depois”.

Essa é a interpretação predominante da frase salientada pelo grupo em sua canção – e que fascina diversas pessoas, principalmente jovens.

Algumas pessoas acreditam que essa tatuagem tem ligação com a criminalidade, mas não existe prova alguma para essa alegação.

Por essa razão, você pode realizar esse estilo de tatuagem em sua pele sem problemas e de várias maneiras.

Fotos de tatuagem chora agora ri depois

A tatuagem Chora Agora Ri depois é representada por duas máscaras teatrais que apontam o sentimento de tristeza e felicidade.

Contudo, as figuras podem ser realizadas de várias formas conforme o perfil e a criatividade de cada pessoa.

O importante é que a frase possua destaque na tatuagem – por isso é fundamental optar por uma excelente fonte.

A tatto pode ser realizada em vários estilos, apesar de o sombreado ser um dos principais.

Ademais, é legal colocar outros elementos para obter um cenário cativante e dar um plus em sua aparência.

Veja as regiões do corpo mais comuns das pessoas realizarem esse tipo de tatuagem:

Tatuagem no braço

A tatuagem no braço tem sido bastante comum entre várias pessoas.

Muitas delas escolhem tatuar toda a região ou espaços específicos como o antebraço, o bíceps ou o pulso.

Assim como a expressão, vale realizar várias figuras ligadas, sobretudo as máscaras teatrais que se destacam em diversos modelos.

Tatuagem na perna

Uma região perfeita também para realizar esse estilo de tatuagem: a perna.

Para as mulheres, regiões como a coxa são ótimas apostas.

Já para os homens, a panturrilha, tornozelo e até mesmo o joelho são excelentes para tatuar.

Seja qual for a região e do padrão optado, é fundamental destacar a tatuagem para expor todo o seu conceito, principalmente em lugares onde a perna ficará evidente, como clubes, parques aquáticos, praias, etc.

Tatuagem na mão

A tatuagem na mão tem se tornado uma tendência que está muito em alta.

Quem gosta de seguir um padrão descolado e principalmente ousado quer realizar uma tatuagem nessa região, para se destacar em qualquer lugar que estiver presente.

A ideia, neste caso, é fazer cada frase e rosto em uma mão.

O estilo sombreado está padronizado, apesar de a tatuagem colorida também ser interessante para essa região.

De forma geral, é um exemplo que tanto mulheres quanto homens podem seguir.

Ideias não faltam de forma alguma.

Programa Temperando o Papo com Hariane Fonseca fortalece sua missão em pautar temas sobre o corpo, a mente e a alma, com os convidados deste próximo sábado, 11 de dezembro.
Com a missão de levar ao telespectador temas que possam ajudar, e transformar positivamente, a vida de pessoas, Hariane Fonseca cuida, ao lado do seu time de produção, das pautas que serão abordadas e, os próximos programas estão, verdadeiramente, focados em dar à família brasileira opções de saúde em todos os âmbitos da vida.

“O Programa Temperando o Papo, que atualmente é veiculado aos sábados, 19h., pela Thathi Band Litoral, de segunda a sexta, pela NGT em rede nacional, retransmitido por mais de 10 emissoras pelo Brasil e também no exterior, além de estar no canal Hariane Fonseca no YouTube, nasceu, há mais de 13 anos, com o propósito de abordar temas positivos, de transformação e ajuda, temas que tragam alegria ao telespectador. Esse mês de dezembro estamos fortalecendo, mais ainda, essa missão com convidados conhecidos, inclusive, internacionalmente”, afirma José Eduardo Conquista, diretor comercial do programa.

Neste sábado, 11 de dezembro, Hariane Fonseca receberá o Dr. Roger Florêncio (@roggeracupuntura) falando sobre ozonioterapia, tratamento que nasceu na primeira grande guerra, para curar, rapidamente, ferimentos de soldados. Hoje, é amplamente difundida para tratamentos de saúde e estéticos e Hariane aproveitou para fazer, durante o programa, uma sessão.

“O ozônio é cicatrizante, bactericida e fungicida, então, é um tratamento completo. O que fazemos é Ligar o cilindro de oxigênio, que passará por um gerador de ozônio que é este cilindro metálico. Dentro dele, existe um cilindro de vidro que dá uma descarga elétrica que gera o ozônio, desta forma, o oxigênio é ozonizado e eu o aplico no paciente”, explica Dr. Rogger.

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“A ozonioterapia é aplicada para rejuvenescimento facial, rejuvenescimento da pele, fortalecimento do cabelo, tratamento dos “ites” – bronquite, sinusite, rinite. Ele entra na mitocôndria e vira ôxigenio na nossa célula, dependendo da potência e tempo de aplicação, vai para cada parte para cada indicação”, finaliza Dr. Rogger que ainda presenteou toda a equipe do Programa Temperando o Papo com óleos ozonizados para diversas finalidades como tratamento de dores, fungos, micoses e feridas.

No quadro de gastronomia, Chef Vanda Hering (@chefvandahering), conhecida por suas receitas cetogenicas, low carb e sem glúten, traz um bolo natalino que não leva leite, farinha de trigo nem açúcar.

“A minha mudança de hábito alimentar começou quando cheguei a pesar 140kg., apenas com uma boa alimentação, reduzi 40kg.”, contou Chef Vanda, que já formou mais de 8 mil alunos em seus cursos.

“Temos que voltar a ter a alimentação saudável das nossas avós: arroz, feijão, legumes, frutas, proteína, tirar das refeições as barrinhas, os lanches”, comenta Chef Vanda com Hariane que complementou: “gente, não abra um pacote para comer, descasque, é sempre a melhor opção”, falou Hariane em reforçando que comidas naturais são sempre a melhor opção.

Complementando a missão do programa que vai ao ar neste sábado, 11 de dezembro, Bruno Marques (@brunomarquebmc) vem falando sobre as diferenças entre hipnose e hipnoterapia e suas indicações.

“Geralmente os traumas formados entre os 7-8 anos de idade, quando esta formando a personalidade da crianças,  são os que mais marcam e geram a necessidade de tratamentos e acompanhamentos na vida adulta”, afirma Bruno que insiste na necessidade de procurar um bom profissional quando se opta por tratamentos que envolvam a hipnose e a hipnoterapia.

“O que fazemos é ressignificar a situação que causou o trauma. Vamos ajudar o paciente a mudar a percepção que a mente dele tem sobre aquele episódio. A regressão técnica expositiva volta no momento que as pessoas viveram o trauma, por isso a busca de um bom profissional é importante. Se o paciente faz a regressão e não ressignifica a situação de trauma, o paciente volta pior”, alerta Bruno Marques.

“A vantagem da hipnoterapia é que é um tratamento baseados em 3 a 4 sessões, podemos tratar ansiedade, depressão, compulsão alimentar e vícios, e o paciente fica totalmente consciente. Algumas fobias, por exemplo, conseguimos tratar em uma única sessão”, explica Bruno ainda falou de casos de pacientes que estavam à beira do suicídio, traumas gerados in útero, ou seja, a mãe gestante passou por um trauma que, pela placenta, afetou o bebe e dos pilares que se baseia a hipnoterapia, e que todo paciente que opta por este tratamento precisa ter: querer, se permitir e imaginar.

Finalizando um programa repleto de dicas para a saúde do corpo, mente e alma, os looks da grife Eu visto HF (@euvistohf) vão ajudar as mulheres que estão passando por duas ou mais estações do ano em um único dia.

“O clima instável da primavera vai seguir pelo verão em todo o país, então vamos ajudar, com dicas, as mulheres que precisam sair com looks versáteis e, já aproveitamos para trazer essa versatilidade para dias que temos compromissos diferentes. Por exemplo, vou trabalhar e, a noite, tenho um happy hour e não quero ir com o look corporativo”, explica Hariane Fonseca ao lado de Carla Cavalcante (@carlacavalcantee).

As modelos Jessica (@jessicachagas0) e Mariane (@marianarochahair), apresentarão looks compostos por regata, calça de alfaiataria e casaco, se adaptam para dias de temperatura mais amena, mas se os termômetros subirem, basta tirar o casaco e o look já se adapta para o calor. Versatilidade nas calças de alfaiataria, com barra adequada para uso com salto, rasteirinha ou tênis.

Opções em trocar a calça por um shorts de alfaiataria, serão apresentadas e deixarão essa mulher pronta para uma balada.

“A grife Eu Visto HF respeita sua identidade, seu valor e a proposta que você quer viver naquele momento” – Hariane Fonseca #amigaqueéamigaavisa

Os telespectadores perceberão que o Programa Temperando o Papo esta de cara e casa nova. Gravado no Espaço JK Eventos (@espacojkeventos), no bairro da Vila Olimpia, essa edição que vai ao ar neste sábado, 11 de dezembro, aproveitou a alegria do ambiente e das pautas para deixar essa gravação com uma energia que será percebida pela TV.

A Banda Temperando Som teve uma moto Harley Davidson compondo o cenário e, claro que toda a turma parou para fotos. Esse registro foi feito pelo Dr. Rogger, inclusive.

Com produção de Denise Frances e Arthur Stig, da Yeshua Produções (@yeshua,producoes), direção de palco de Getúlio Borges (@getulioborgesoficial), maquiagem de Davidson Sabará (@davidsonsabara), penteados por Mariana Rocha (@marirochahair) e assessoria de imprensa de Claudia Ramos (@claudia_ramos_ferreira), o Programa Temperando o Papo vem se firmando como a melhor opção da família brasileira para boa informação e já acumula resultados significantes em alcance nacional e internacional.

Recadinho da Hari:
Onde não há conselho, seus projetos irão fracassar, mas com bons mentores há sucesso. Quando te pedirem um conselho, seja sábio ao contribuir e vocês com certeza terão sucesso. Nada se conquista sozinho, pare de ser egoísta e compartilhe.

Para saber mais:
@harianefonsecaoficial
@programatemperandoopapo
@Z_Edu (Eduardo Conquista – Diretor Comercial)
@danielaoliveirablz e @marcosvitachi (Agência de MKT digital)
@espacojkeventos (Espaço JK Eventos)
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCkhP9Ogyiv2EfKbcFnQK6vw
Contato com a imprensa: 55 11 99397-0551 [email protected]

Responsável por garantir a elasticidade e firmeza da pele, o colágeno é a proteína queridinha do momento para tratamentos antirrugas. Quando perdemos essa proteína, a pele tende a parecer envelhecida. Estudos científicos relatam que as mulheres perdem 1% da produção de colágeno ao ano, e este número pode atingir 30% no período pós-menopausa.

Atualmente, existem diversas formas de repor o colágeno. A dermatologista Nayane Aydar explica que o colágeno oral é uma forma de suplementação, que ajuda na síntese do próprio colágeno. “Já as versões injetáveis, que chamamos de bioestimuladores, vão induzir o nosso organismo a produzir colágeno após a aplicação do produto”, complementa. A Dra. Nayane ainda ressalta que mesmo fazendo tratamento com os bioestimuladores, para se ter um melhor resultado, é preciso ingerir o colágeno oral.

Aproveite e saiba para que serve o colágeno verisol

Os fabricantes de insumos, nos últimos anos, têm desenvolvido produtos à base de colágeno eficientes, com resultados em pouco tempo, segundo a farmacêutica da Farmacotécnica, Aiessa Balest. Ela explica, que por meio de pesquisa, os peptídeos de colágeno, como o Verisol, têm chamado muita atenção pois são específicos para a pele, trazendo inúmeros benefícios. “Dentre os bons resultados, podemos citar a maior absorção que outros tipos de colágeno e atuação nas camadas mais profundas da pele de dentro para fora, ativação da produção endógena de colágeno responsável por manter a firmeza e a hidratação da pele. Também demonstra segurança e ausência de toxicidade”, explica.

Aiessa ainda ressalta que os peptídeos de colágeno podem ser manipulados de diferentes formas: gomas, cápsulas, sachês e até chocolate. “A dose usual é 2,5 g, bem inferior aos colágenos hidrolisados encontrados no mercado, já que é mais potente”, complementa a farmacêutica.

Leandra Sá de Lima, também farmacêutica da Farmacotécnica, aponta que as gomas são uma maneira agradável e saborosa de se ingerir colágeno. “As gomas de peptídeos de colágeno podem ser manipuladas em diferentes sabores, têm gosto agradável, além de serem facilmente levadas em bolsas, o que ajuda quem tem uma rotina corrida”, comenta.

Consigo ter os resultados do colágeno até o verão?

Muitas pessoas, no entanto, se perguntam em quanto tempo é possível ter os resultados do tratamento com colágeno, e agora, se conseguem se beneficiar deles ainda neste verão. “Estudos indicam que entre 2 a 3 semanas de tratamento, já é possível observar melhora significativa na elasticidade da pele”, explica Aiessa. Além disso, nos dois primeiros meses percebe-se uma melhora na hidratação da pele, diminuição de linhas de expressão e maior firmeza da pele. “A outra boa notícia é que estes efeitos se mantiveram após 8 semanas da administração oral contínua do ativo”, complementa a farmacêutica.

Leandra aponta ainda que, o colágeno quando usado por oito a 12 semanas, pode diminuir em 11% as ondulações da celulite, aumenta em 28% a hidratação da pele, e reduz 8,8% do volume das rugas da região em volta dos olhos.

A Dra. Nayane aponta que, para uma melhor absorção, é preciso associar o colágeno à vitamina C. “Se o paciente faz uma manipulação em sachê de colágeno, eu consigo colocar vitamina C. Se ele optar por gomas ou chocolate, eu recomendo algum suco mais ácido, rico em vitamina C”, complementa.

A dermatologista ainda explica que os resultados do tratamento com colágeno também dependem do metabolismo do paciente. “Em alguns pacientes, falta colágeno até nas cartilagens. Quando ele vai fazer a reposição, o colágeno vai primeiro para partes importantes que têm essa falta, e depois para a pele”, ela finaliza.

Cerca de 30% dos brasileiros sofrem deste mal. Saiba mais sobre a relação entre as doenças respiratórias e a saúde da sua boca

Com uma quantidade cada vez maior de estudos e pesquisas sobre os efeitos da Covid-19 no corpo humano, nunca se falou tanto sobre as doenças respiratórias e seus efeitos. Afinal, é sabido que essas enfermidades podem agravar um caso de Covid-19.

Um levantamento divulgado pela Agência Nacional de Saúde (ANS) mostrou que problemas respiratórios foram responsáveis, em 2019, por mais de 506 mil internações hospitalares entre usuários de planos de saúde. Foi a principal causa de internações no ano.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 25% da população mundial sofre com algum tipo de doença respiratória. No Brasil, uma pesquisa realizada em 2016 pelo Ibope apontou que 44% das pessoas têm algum problema respiratório.

As doenças respiratórias impactam de forma negativa o dia a dia dos indivíduos. Elas podem prejudicar o desempenho no trabalho, a qualidade do sono e até mesmo a saúde bucal.

O que são doenças respiratórias?

São consideradas doenças respiratórias aquelas que afetam a estrutura do sistema respiratório. Isso inclui o pulmão, a traquéia, a faringe, a laringe, o nariz e a boca.

Pessoas de todas as faixas etárias podem ser acometidas por doenças respiratórias, por meio de exposição a agentes poluentes. Os mais populares são poluição do ar, produtos químicos, cigarros, vírus, bactérias ou outros provenientes de cada estilo de vida.

As doenças respiratórias são classificadas como agudas, que têm duração e tratamento curtos; e crônicas, que têm duração mais longa, assim como seu tratamento. O segundo caso inclui pessoas que nasceram com essas condições.

Principais doenças respiratórias

Por terem sintomas muito similares, é comum que as doenças respiratórias sejam confundidas. Por isso, é importante conhecê-las mais a fundo. 

Veja quais são as doenças respiratórias mais populares:

• Rinite alérgica

É uma inflamação na mucosa do nariz. Ela é desencadeada pelo contato com alérgenos dos mais variados tipos. Entre os mais comuns estão poeira, ácaros, pelos de animais, pólen, perfume, laticínios e, em alguns casos, até mesmo a mudança do clima.

Os principais sintomas da rinite alérgica são espirros, coriza, obstrução nasal e coceira no nariz. Em ataques de rinite mais profundos, a pessoa pode até mesmo sentir dores de cabeça.

O tratamento deve ser feito por meio de medicamentos e até mesmo vacinas antialérgicas. Além disso, é importante manter os hábitos de higienização, reduzindo o acúmulo de poeira, e evitar contato com outros reagentes que causem ataques de rinite.

• Asma

A asma é uma doença que resulta no estreitamento dos canais de ar dos pulmões, os bronquíolos. Quando estão inflamados, os bronquíolos acumulam muco e dificultam a respiração. A asma é muito comum em crianças.

Os principais sintomas são falta de ar, fadiga, tosse seca, dificuldade para respirar e chiado no peito. Acredita-se que a asma seja genética, mas pode ser agravada por alergias, tempo seco ou outras infecções respiratórias.

Por não ter cura, é fundamental que o paciente faça um acompanhamento médico para tratar da asma. O pneumologista é o profissional que poderá indicar os medicamentos mais adequados. Além disso, exercícios respiratórios podem auxiliar os portadores da doença a terem mais qualidade de vida.

• Sinusite

Frequentemente confundida com a rinite pela similaridade dos sintomas, a sinusite é uma doença que atinge os seios paranasais, ou seios da face – cavidades localizadas ao redor do nariz, na região das bochechas e da testa.

A sinusite é uma inflamação dos seios paranasais. É provocada por agentes alérgenos ou por processos infecciosos, que leva as glândulas da região a produzir muco que não consegue ser drenado pelos canais.

Os principais sintomas são dor de cabeça e dor na face (onde se localizam os seios paranasais), congestão nasal e secreção nasal esverdeada ou amarelada. Tudo isso resulta em dificuldade para respirar.

Assim como a asma, é indicado que o pneumologista faça o diagnóstico e a recomendação do melhor tratamento. Existem medicamentos para combater a infecção ou os sintomas. A lavagem com soro também pode ajudar a aliviar a obstrução e, consequentemente, facilitar a respiração.

• Bronquite 

A bronquite é uma inflamação dos brônquios, tubos que levam o ar do nariz até os pulmões. Muitas vezes, os sintomas fazem com que as pessoas confundam esta doença respiratória com a asma.

O que diferencia as duas doenças é, principalmente, o tempo de manifestação. Enquanto a asma é relacionada a ataques agudos pontuais, a bronquite pode durar por mais tempo: o período pode variar de 3 meses a até 2 anos.

A doença se manifesta quando os brônquios ficam inflamados, impedindo a chegada do ar até os pulmões. Entre os principais sintomas estão coriza, tosse, cansaço, dores nas costas, chiado no peito e febre.

A bronquite crônica está diretamente relacionada ao ato de fumar, principalmente em casos de pessoas que fumam há mais de 2 ou 3 décadas. Por isso, é importante eliminar este hábito para evitar uma piora nas condições.

• Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)

A DPOC é uma das doenças respiratórias mais sérias que existem. A bronquite crônica pode ser classificada como uma DPOC, mas neste grupo também está contemplado o enfisema.

O enfisema pulmonar é uma inflamação que obstrui os alvéolos, sacos presentes nos pulmões que retêm o ar.

O processo respiratório consiste na troca gasosa entre o oxigênio que entra pelas narinas e é transformado em gás carbônico nos pulmões, que são eliminados durante a respiração. 

Em um quadro de enfisema, o paciente não consegue expelir o ar e precisa fazer um grande esforço para conseguir concluir o processo de respiração.

O enfisema está muito relacionado ao tabagismo ou à exposição a produtos químicos que atacam as vias aéreas. Os sintomas mais comuns são falta de ar e tosse com catarro persistente por um período superior a três meses.

O enfisema não tem cura, mas é possível controlar os sintomas. Em caso de pacientes fumantes, o primeiro passo é abandonar o cigarro. Além disso, é importante reduzir a inalação de agentes químicos que possam agravar o quadro.

Doenças respiratórias e saúde bucal

A boca faz parte do sistema respiratório e, por isso, pode ser afetada pelas doenças que acometem estes órgãos. 

Um dos sintomas mais comuns é a respiração pela boca. Em casos de asma, rinite ou sinusite é frequente que os pacientes respirem pela boca, pois sofrem com a obstrução das vias nasais.

A respiração pela boca resulta na passagem indevida de ar para o sistema. Algumas das consequências são a diminuição da produção de saliva e o ressecamento da boca. Por isso, há maior propensão ao desenvolvimento de gengivite, cáries ou problemas periodontais.

Além disso, muitos dos medicamentos utilizados para combater os efeitos das doenças respiratórias podem causar alguma reação na boca ou na garganta.

Por isso, sempre que for visitar seu dentista do plano odontológico, é recomendável avisar sobre as doenças respiratórias e os remédios que você utiliza. Isso ajudará o profissional a compreender melhor as condições de tratamento indicadas para você.

Impactos da Covid-19 para a saúde respiratória e bucal

A Sars-Cov-2 não é uma doença de origem respiratória, mas causa grandes impactos para todo este sistema, sendo os pulmões um dos principais órgãos afetados em casos mais graves.

Como sabemos, doenças respiratórias são um dos fatores de risco em casos de Covid-19, assim como obesidade, diabetes e hipertensão. Isso levou pessoas com essas condições a tomarem cuidados redobrados para não se contaminarem com o vírus.

Mais recentemente, cientistas e pesquisadores também analisaram a relação entre doenças periodontais e a Covid-19. Alguns estudos laboratoriais mostraram que o coronavírus é capaz de se alojar em diversos pontos da boca, mantendo sua capacidade infecciosa.

Também há pesquisas observacionais – aquelas que não analisam a relação de causa e efeito – que mostraram que inflamações ou infecções na região bucal podem levar a casos graves de Covid-19 em pacientes infectados.

Mais do que nunca, manter a saúde bucal sempre em dia tem se mostrado cada vez mais importante. Se você tem alguma doença respiratória, não deixe de marcar uma consulta com o seu dentista do plano odontológico.